10h30/11h15 : pour les 4/5 ans - se connecter à son corps 15h00/16h15 : pour les 6/10 ans - apprendre à relâcher son corps 16h30/17h45 : pour les ados - reconnaître, accueillir et exprimer ses émotions 18h00/19h00 : pour les adultes - refaire le plein d'énergie pour démarrer cette nouvelle année